Nutrición

Comer bien es una forma de respetarse a si mismo…

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No puede haber salud sin una correcta alimentación. Aprender a alimentarnos correctamente y aportar las herramientas básicas para ello es competencia de un nutricionista. Nos ayudará a alcanzar nuestros objetivos a través de la educación, la individualización y el estudio de cada paciente concreto. Igualmente, puede adaptar la alimentación en base a patologías como diabetes, alergias, intolerancias, etc.  
La educación alimentaria y nutricional se puede definir como el proceso a través del cual se empodera a las personas y sociedades para que adopten voluntariamente hábitos alimentarios y estilos de vida saludables, respetuosos con sus costumbres alimentarias locales y con el medio ambiente, favoreciendo así la diversidad de la dieta y la buena nutrición de la población. 

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